www.pontiki.gr

Ο «κύκλος» των κινητοποιήσεων άνοιξε στην Θεσσαλονίκη με την συγκέντρωση του προσωπικού των Σωμάτων Ασφαλείας, αστυνομικών, λιμενικών και πυροσβεστών, αλλά και των εργαζομένων του ΕΚΑΒ στις 17.30 στο άγαλμα του Βενιζέλου, για να ακολουθήσει στη συνέχεια πορεία προς το πρώην υπουργείο Μακεδονίας - Θράκης.

Υπολογίζεται ότι στην πορεία των ενστόλων συμμετέχουν περισσότεροι από 1000 άτομα.

Μετά τις 20.00 οι «Αγανακτισμένοι» έχουν προγραμματίσει συναυλία μπροστά από τον Λευκό Πύργο.

Στο άγαλμα του Βενιζέλου οργανώνεται αύριο, στις 18.00, και η κεντρική συγκέντρωση της ΓΣΕΕ και της ΑΔΕΔΥ μαζί με το Εργατικό Κέντρο Θεσσαλονίκης. Τα μέλη του ΣΥΡΙΖΑ, έχουν προγραμματίσει προσυγκέντρωση στις 17.30 στην διασταύρωση Εγνατίας και Βενιζέλου.

Το Πανεργατικό Αγωνιστικό Μέτωπο (ΠΑΜΕ) και το Μέτωπο Αγώνα Σπουδαστών (ΜΑΣ) έχουν προγραμματίσει χωριστό συλλαλητήριο για τις 18.30, το οποίο θα ξεκινήσει από την πλατεία Αριστοτέλους.

Νωρίτερα, στις 15.30, ιδιοκτήτες ταξί θα πραγματοποιήσουν πανελλαδική συγκέντρωση διαμαρτυρίας στο Ιβανόφειο και περίπου στις 18.00 αναμένεται να ξεκινήσουν πορεία, πεζή, προς την ΔΕΘ.

Οι «Αγανακτισμένοι» έχουν προγραμματίσει την δική τους κινητοποίηση, που περιλαμβάνει επιχείρηση αποκλεισμού των εγκαταστάσεων της Διεθνούς Έκθεσης. Οι προσυγκεντρώσεις τους έχουν προγραμματιστεί για τις 15.00 στον Λευκό Πύργο, στο πρώην 424 Στρατιωτικό Νοσοκομείο (Εγνατίας και Καυτατζόγλου) και στο κτίριο προσκόπων (Β. Γεωργίου). Ανάμεσά τους αναμένεται να βρίσκονται και τα μέλη του κινήματος «Δεν Πληρώνω».

Στην Καμάρα θα συγκεντρωθούν από τις 17.00 πρωτοβάθμια σωματεία εργαζομένων, μέλη της εξωκοινοβουλευτικής αριστεράς και άτομα του λεγόμενου αντιεξουσιαστικού χώρου, ενώ από το Πολυτεχνείο θα ξεκινήσουν στις 18.00 την πορεία τους οι φοιτητικοί σύλλογοι με στόχο να ενωθούν με τους «Αγανακτισμένους».

Στις 18.00 καλούν σε συγκέντρωση στο Κατσάνειο Στάδιο και οι οπαδοί του Ηρακλή, οι οποίοι διαμαρτύρονται για τον υποβιβασμό της ομάδας τους.

Φράκτες και κάγκελα

Από σήμερα περισσότεροι από 6 χιλιάδες αστυνομικοί από κάθε υπηρεσία βρίσκονται επί ποδός, ανάμεσα τους και αρκετοί μοτοσικλετιστές των ομάδων ΔΙ.ΑΣ. και «Δέλτα», οι οποίοι καθημερινά περιπολούν στους δρόμους της πόλης.
Κάτοικοι, λένε μάλιστα, ότι τόσο έντονα μέτρα ασφαλείας έχουν να δουν στην πόλη, από την Σύνοδο Κορυφής το 2003.

Το Σάββατο νωρίς το μεσημέρι θα στηθούν κάγκελα περιμετρικά του Συνεδριακού Κέντρου, ενώ στο ύψους όπου υπολογίζουν οι αρχές ασφαλείας να σταματήσουν τους διαδηλωτές θα τοποθετηθούν οι φράχτες που είχαν χρησιμοποιηθεί στις διαδηλώσεις του Ιουνίου στο Σύνταγμα.

Σε ετοιμότητα θα βρίσκεται και το όχημα της ΕΛ.ΑΣ. με τον εκτοξευτήρα νερού. Παράλληλα άντρες των ΜΑΤ θα αναπτυχθούν περιμετρικά των εγκαταστάσεων.
Στο Κέντρο Επιχειρήσεων θα βρίσκεται η φυσική ηγεσία της Αστυνομίας, ενώ θα διατεθούν και τουλάχιστον τέσσερις εισαγγελείς.

Τους αξιωματικούς της ΕΛ.ΑΣ. προβληματίζει ιδιαίτερα το γεγονός πως υπάρχουν πάνω από έξι διαφορετικές αφετηρίες διαδηλώσεων σχεδόν ταυτόχρονα, ενώ «πονοκέφαλο» προκαλεί και το «ανοικτό» Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο, περιμετρικά του οποίου θα αναπτυχθούν, πάντως, σχυρές αστυνομικές δυνάμεις, καθώς «γειτνιάζει» με τις εγκαταστάσεις της ΔΕΘ.

Ενα ακόμα πρόβλημα για την αστυνομία είναι τα πολλά ανοιχτά εργοτάξια στο κέντρο της πόλης, λόγω των έργων στην παραλία και των εκσκαφών του μετρό, με τα κάθε είδους μπάζα, που μπορεί εύκολα να μετατραπούν σε πολεμοφόδια στα χέρια κουκουλοφόρων.

Όπως υποστηρίζουν οι αξιωματικοί της ΕΛ.ΑΣ. οι εντολές που έχουν δοθεί στις δυνάμεις που θα πάρουν μέρος στα μέτρα ασφαλείας είναι να δείξουν επαγγελματισμό, ψυχραιμία και αυτοσυγκράτηση και να προβαίνουν στις απαραίτητες ενέργειες ανάλογα με την αναγκαιότητα της στιγμής. Και αυτή τη φορά, ωστόσο, θεωρείται βέβαιο ότι θα εφαρμοστεί το δόγμα των προληπτικών προσαγωγών.

Κλειστοί δρόμοι

Από την Τροχαία Θεσσαλονίκης έγινε γνωστό πως έως τις 14.00 της Κυριακής απαγορεύεται η στάση – στάθμευση στην οδό Εθν.Αμύνης, από Αγίου Δημητρίου μέχρι Πλατεία Συντριβανίου και στην Εγνατία, από Πλατεία Συντριβανίου μέχρι Γ΄Σεπτεμβρίου, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς τα δυτικά της πόλης. Επίσης ειδικά το Σάββατο συστήνεται στους οδηγούς να αποφύγουν μετά το μεσημέρι να κινηθούν στο κέντρο της πόλης, καθώς λόγω των κινητοποιήσεων, θα διακόπτεται σταδιακά η κυκλοφορία σε αρκετούς δρόμους.

Στα μέτρα ασφαλείας περιλαμβάνεται και η απομάκρυνση των κάδων απορριμμάτων από όλες τις κεντρικές οδικές αρτηρίες της πόλης, ενώ ο Εμπορικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης καλεί τα μέλη του να κλείσουν τα καταστήματα τους το Σάββατο στις 15.00, να μην βγάλουν απορρίμματα ή άλλα εύφλεκτα υλικά μπροστά στα καταστήματα τους, να απομακρύνουν τα ΙΧ αυτοκίνητα τους από το ιστορικό κέντρο, να κλείσουν τις τέντες και να ενεργοποιήσουν τα στόρια ή οτιδήποτε άλλο προστατευτικό μέσο διαθέτει η επιχείρηση.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...