www.pontiki.gr

Τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν τα ασφαλιστικά ταμεία από την παρατεταμένη ύφεση της ελληνικής οικονομίας και τα μέτρα λιτότητας, επισήμαναν οι εργαζόμενοι στα ασφαλιστικά ταμεία κατά τη διάρκεια του 27ου συνεδρίου της Ομοσπονδίας τους (ΠΟΠΟΚΠ).

Ο πρόεδρος της ΠΟΠΟΚΠ, Αθανάσιος Τσακανίκας, έκρουσε τον κώδωνα του κινδύνου για την κατάσταση στην οποία βρίσκονται σήμερα τα ασφαλιστικά ταμεία της χωράς και προειδοποίησε ότι οι πολιτικές που επιβάλλει το μνημόνιοεπιβαρύνουν ακόμα περισσότερο τα προβλήματα που αντιμετωπίζει η κοινωνική ασφάλιση.

Συγκεκριμένα, ο κ Τσακανίκας υποστήριξε ότι η αύξηση της ανεργίας οδηγεί σε απώλειες 4 δισ. ευρώ, ενώ η αύξηση της εισφοροδιαφυγής οδηγεί σε ετήσιες απώλειες 9 δισ. ευρώ. Εν τω μεταξύ, όπως ανέφερε ο κ Τσακανίκας οι οφειλές των ιδιωτών προς τα μεγάλα ταμεία φθάνουν τα 11 δισ. ευρώ.

Μεγάλες είναι και οι απώλειες των ταμείων από την μείωση των μισθών και την μείωση της περιουσίας των ταμείων. Σύμφωνα με τον κ Τσακανίκα, η μείωση των εσόδων μόνο για το ΙΚΑ εξαιτίας της μείωσης των αποδοχών στον ιδιωτικό τομέα, πλησιάζει τα 800 εκατ. ευρώ, ενώ οι απώλειες της περιουσίας των ταμείων από την πτώση των αγορών αγγίζουν τα 3 δισ. ευρώ.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...