www.pontiki.gr

Έτοιμοι να αποχωρήσουν είναι χιλιάδες δηµόσιοι υπάλληλοι, επιλέγοντας τη συνταξιοδότηση µπροστά στον φόβο να µειωθούν περαιτέρω οι αµοιβές τους (και η σύνταξή τους) µε το νέο ενιαίο µισθολόγιο και να µη λάβουν εφάπαξ αποζηµίωση καθώς και επικουρική σύνταξη.

Σύμφωνα με Τα Νέα, ο κυβερνητικός στόχος αποχώρησης 200.000 δηµοσίων υπαλλήλων µέχρι το 2013 (από το 2009) παρουσιάζεται υπερβολικός, δεδοµένου ότι το 2010 αποχώρησαν 55.000 υπάλληλοι λόγω των αλλαγών στο Ασφαλιστικό.

Έκδηλη είναι η ανησυχία των ασφαλισµένων για το αν θα λάβουν εφάπαξ και αν θα υπάρξει νέα µείωση των αµοιβών τους.



«Οι εργαζόµενοι είναι σε θέση αποχώρησης ενόψει του τρίπτυχου νέο µισθολόγιο - εφάπαξ - επικουρικές συντάξεις», λέει ο Θανάσης Τσακανίκας, πρόεδρος της Πανελλήνιας Οµοσπονδίας Προσωπικού Οργανισµών Κοινωνικής Πολιτικής.

Όσον αφορά την καταβολή της εφάπαξ αποζηµίωσης, από το Ταµείο Πρόνοιας ∆ηµοσίων Υπαλλήλων (ΤΠ∆Υ), εκκρεµεί η πληρωµή 37.000 αιτήσεων, για τις οποίες χρειάζονται 1,7 δισ. ευρώ. Αυτή την περίοδο καταβάλλονται εφάπαξ σε όσους είχαν καταθέσει τις συνταξιοδοτικές αποφάσεις έως τον Ιούνιο του 2009.

Το ΤΠ∆Υ βουλιάζει στα ελλείµµατα, µε αποτέλεσµα το εφάπαξ να βρίσκεται στον «αέρα» και να υπάρχουν ουρές αναµονής χιλιάδων υποψήφιων συνταξιούχων που περιµένουν µέχρι και πεντέµισι χρόνια.

Η ηγεσία του υπουργείου Εργασίας έχει δεσµευτεί ότι θα υπάρξει οικονοµική ενίσχυση του ΤΠ∆Υ, το οποίο καταβάλλει την εφάπαξ αποζηµίωση, αρχικά µε 200 εκατ. ευρώ για το 2011, ώστε να διεκπεραιωθούν οι αιτήσεις του 2009.

Ωστόσο, το ποσό αυτό δεν είναι αρκετό, καθώς ο αριθµός των δηµοσίων υπαλλήλων που αποχωρούν αυξάνεται συνεχώς.

Αλλά και στο ΤΕΑ∆Υ (επικουρικό ταμείο δηµοσίων υπαλλήλων) εκκρεµούν περίπου 40.000 αιτήσεις και ο µέσος χρόνος αναµονής είναι τα τέσσερα χρόνια.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...