www.pontiki.gr

Η «Γρίπη» χτυπά ηλεκτρονικά
Tο Twitter έχει επιβεβαιώσει ότι κάποιος εισέβαλε σε 10 λογαριασμούς χρηστών, συμπεριλαμβανομένου και του λογαριασμού της Britney Spears, ενώ τον περασμένο Ιανουάριο, ένας hackers είχε αποκτήσει πρόσβαση στον λογαριασμό του Barack Obama και άλλων 32 διακεκριμένων προσωπικοτήτων.

Πάντως, οι τρόποι ποικίλλουν ανάλογα με την περίπτωση και συνήθως γίνονται ιδιαίτερα ευρηματικοί. Η πρόσφατη επίθεση στο Facebook από ένα worm υπέκλεπτε τα usernames και τα passwords των χρηστών μέσω ενός μηνύματος «check this out» στο οποίο συμπεριλαμβάνονταν ένα link που οδηγούσε σε άγνωστη σελίδα κλώνο της ιστοσελίδας του Facebook.

Ενώ, όπως ανακοίνωση η Panda Security, hackers εκμεταλλεύτηκαν το αυξανόμενο ενδιαφέρον για τη νέα γρίπη Α και εισήγαγαν νέους ιούς, προκειμένου να αποκτήσουν πρόσβαση σε απόρρητες πληροφορίες ανυποψίαστων χρηστών του διαδικτύου, εισβάλλοντας στον υπολογιστή με τη μορφή e-mail από άγνωστο αποστολέα.

«Δεκάδες χιλιάδες νέα κακόβουλα προγράμματα εμφανίζονται κάθε μέρα, σε όλο τον κόσμο», όπως επισημαίνει ο Eugene Kesperksy, διευθύνων σύμβουλος της ομώνυμης εταιρείας. «Η έκταση του προβλήματος σημαίνει ότι είναι πλέον αδύνατο να εξασφαλιστεί απόλυτη ασφάλεια με τη χρήση μόνο των κλασικών μεθόδων ή μεθόδων που βασίζονται σε ορισμούς.

Το νέο τοπίο αναφορικά με το κακόβουλο λογισμικό απαιτεί ολοκληρωμένες μεθόδους προστασίας. Αυτός είναι ο λόγος που το σύγχρονο λογισμικο πρέπει να υλοποιεί μια επαναστατική προσέγγιση προστασίας, με το ίδιο το προστατευόμενο σύστημα να προχωρά στην παρακολούθηση των κακόβουλων δραστηριοτήτων που συμβαίνουν σε όλο τον κόσμο, στοχεύοντας στην αποφυγή προσβολής από κακόβουλο λογισμικό».

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...