• Το Γνωρίζατε;
  • Ο δυνατότερος σεισμός που έχει καταγραφεί είναι έντασης 9,5 Ρίχτερ και συνέβη στη νότια Χιλή, το 1960. Τα παλιρροϊκά κύματα που σηκώθηκαν είχαν ύψος 10 μέτρα και κατέστρεψαν τα περισσότερα χωριά της περιοχής. Χαρακτηριστικό είναι ότι τα κύματα σκότωσαν 61 άτομα στη Χαβάη, δηλαδή εκατοντάδες χιλιόμετρα μακριά από την εστία του σεισμού.

  • Τελευταία νέα

Δημοσίευση Πεδίο μάχης και πάλι το Σύνταγμα με πετροπόλεμο και τραυματίες - Επίθεση σε δημοσιογράφους


Επεισόδια σημειώθηκαν στο Σύνταγμα στο περιθώριο της πορείας της ΓΣΕΕ-ΑΔΕΔΥ, αλλά και στη διάρκεια του πανεκπαιδετικού συλλαλητηρίου.

Κατά τη διάρκεια της πορείας, ομάδες διαδηλωτών επιχείρησαν να κατεβάσουν το φράχτη που έχει τοποθετήσει η Αστυνομία στο ύψος της Βασ.Σοφίας, με αποτέλεσμα οι αστυνομικοί να προχωρήσουν σε χρήση χημικών.

Η ένταση μεταφέρθηκε και εντός του σταθμού του Μετρό στο Σύνταγμα, όπου είχαν καταφύγει ομάδες διαδηλωτών. Α ...

Προβολές: 126  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Κύμα πτωχεύσεων αλυσίδων εστιατορίων στις ΗΠΑ


Η αλυσίδα εστιατορίων Friendly's μόλις κήρυξε πτώχευση και ανακοίνωσε ότι θα κλείσει 63 εστιατόρια της στις ΗΠΑ, καθώς αδυνατεί να αποπληρώσει χρέη της ύψους 250 εκ δολαρίων, σύμφωνα με ρεπορτάζ της WSJ. Το κύμα πτωχεύσεων αλυσίδων εστιατορίων στις ΗΠΑ μεγαλώνει, με μεγάλα ονόματα του χώρου να καταρρέουν το ένα μετά το άλλο.

Ήδη, οι αλυσίδες Real Mex Restaurants,fPerkins & Marie Callender's Inc, Sbarro Inc, Fuddruckers, και Charlie Brown' ...

Προβολές: 75  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Morgan Stanley: Μην περιμένετε μείωση των επιτοκίων αύριο


Η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα θα κρατήσει σταθερά τα επιτόκια στην αυριανή της συνεδρίαση σύμφωνα με τη Morgan Stanley και δε θα υποχωρήσει στις πιέσεις των αγορών. Ωστόσο, ένας κύκλος μείωσης των επιτοκίων από το Νοέμβριο είναι πιθανός, ιδιαίτερα αν ο πληθωρισμός κριθεί ως μικρό πρόβλημα, κάτι που μπορεί να συμβεί αν η γερμανική οικονομία επιβραδύνει.

Προς το παρόν, η ταχύτητα της γερμανικής οικονομίας είναι τέτοια που εμποδίζει την ΕΚΤ να πά ...

Προβολές: 82  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Με δωρεάν παραχώρηση από τις ΗΠΑ τα 400 τανκς;


Σύμφωνα με τη σουηδική εφημερίδα NsV Narinsgliv η οποία επικαλείται στοιχεία που συνέλεξε από ελληνικές πηγές η Ελλάδα μόλις έκλεισε παραγγελία για 400 αμερικάνικα τανκς M1A1 Abrams, ενώ βρίσκεται στα σκαριά συμφωνία για αγορά 70-100 αμφίβιων AAV7A1.

Σύμφωνα με πληροφορίες, πράγματι έχει προετοιμαστεί η ενίσχυση του ελληνικού στρατού με 400 αμερικανικά τανκς νεότερου τύπου από αυτά που ήδη έχει η Ελλάδα στην κατοχή της αλλά δεν πρόκειται για ...

Προβολές: 99  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Το site της Bank of America εκτός λειτουργίας εδώ και μέρες


Το site της Bank of America βρίσκεται εκτός λειτουργίας εδώ και μέρες όσο ο φόβος των επενδυτών για την πορεία της τράπεζας που απειλείται ακόμη και με πτώχευση αυξάνεται, στέλνοντας τη μετοχή της στα Τάρταρα. Μία ιδέα για να αρχίσει η αποκατάσταση της εμπιστοσύνης των αγορών απέναντι στην τράπεζα είναι να θέσει το site της σε λειτουργία ξανά.

Προβολές: 88  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]



  • Άρθρα

Δημοσίευση Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά


Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Προβολές: 14516  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!


Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Προβολές: 11679  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους


Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Προβολές: 10971  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Συμφωνία αμέσως αλλιώς... GAME OVER


Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Προβολές: 16546  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Ριψοκίνδυνη στρατηγική στην τελική ευθεία προς τις κάλπες


Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...

Προβολές: 13689  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]


  • Καθολικές Ανακοινώσεις

Δημοσίευση κάντο γνωστό!!!


Μια νέα ενότητα προστέθηκε στην Αρχική σελίδα και την αρχική σελίδα του Forum. Ο τίτλος της "Αυτό το ήξερες;" βοηθείστε όλοι να την εμπλουτίσουμε με εγκυκλοπαιδικές γνώσεις που δεν είναι γνωστές στον πολύ κόσμο.

Αν η καταχώρηση που θα κάνετε είναι σύν ...

Προβολές: 8101  •  Σχόλια: 0  •  Δημιουργία απάντησης [ Διαβάστε τα όλα ]


  • Ποιος είναι online;
  • Συνολικά υπάρχουν 10 μέλη σε σύνδεση: 1 εγγεγραμμένο, 0 με απόκρυψη και 9 επισκέπτες (με βάση τα μέλη που ήταν ενεργά τα τελευταία 5 λεπτά)
    Περισσότερα μέλη σε σύνδεση 541 την Τετ 27 Νοέμ 2024, 21:40





  • Ρολόι

  • Έναρξη Ιστοσελίδας
  • Online από: Σάβ. 27 Ιουν. 2009 για 15 Χρόνια 11 Μήνες και 18 Ημέρες


  • Αναζήτηση

  • Κορυφαίος Συντάκτης

  • Νεότερα μέλη

  •  Η Ομάδα μας

  •  Γενέθλια
  • Κανένα μέλος δεν έχει γενέθλια σήμερα
    Τις επόμενες 10 ημέρες
    menios7 (32)
    amigo (67)

  • Στυλ Ιστοσελίδας


  • Ο Σύνδεσμος μας
  • Μη διστάσετε να συνδεθείτε με www.pontiki.gr . Χρησιμοποιήστε το ακόλουθο HTML:

    HTML:


    BBCode:


  • Ποιος ήταν εδώ;
  • Συνολικά υπήρχαν 722 χρήστες συνδεμένοιLFWWH_STATS_SEPARATOR 0 εγγεγραμμένοι, 0 με απόκρυψη, 5 bots και 717 επισκέπτες (με βάση τους ενεργούς χρήστες τις τελευταίες 24 ώρες)
    Περισσότεροι χρήστες σε σύνδεση 2675 μεταξύ Κυρ. 8 Ιουν. 2025 και Δευ. 9 Ιουν. 2025


  • Όνομα μέλους:


    Κωδικός:


    Θυμήσου με

    Εγγραφή!


  • Ημερολόγιο
  • Ιουν. 2025
    Κυ Δε Τρ Τε Πε Πα Σα
    1 2 3 4 5 6 7
    8 9 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30

  • Φίλοι
  • Συνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Συνδεμένους

    Αποσυνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Αποσυνδεμένους

  • Η ομάδα

  • Τυχαίο Μέλος

  • Σύνδεση:Δευ 21 Σεπ 2009, 14:48
    Αναρτήσεις:0

  • Δημοσκόπιση
  • Σας αρέσει η ιστοσελίδα μας;

    Είναι Πολύ καλή

    87%
    Είναι Καλή

    7%
    Είναι Μέτρια

    7%
    Ειναι Κακή

    Δεν υπάρχουν ψήφοι
    Είναι Χάλια

    Δεν υπάρχουν ψήφοι

    Σύνολο ψήφων : 15

    Προβολή θέματος


  • Στατιστικά
  • Σύνολα
    Συνολικές δημοσιεύσεις 7031
    Σύνολο θεμάτων 6813
    Σύνολο Ανακοινώσεων: 1
    Σύνολο Σημειώσεων: 33
    Σύνολο Συνημμένα: 3

    Θέματα ανά ημέρα: 1
    Δημοσιεύσεις ανά ημέρα: 1
    Χρήστες ανά ημέρα: 0
    Θέματα ανά χρήστη: 6
    Δημοσιεύσεις ανά χρήστη: 7
    Δημοσιεύσεις ανά θέμα: 1

    Σύνολο μελών 1075
    Το νεότερο μέλος μας EYTYXIA

  • Τελευταία bots
  • Amazon [Bot]
    Σάβ 14 Ιουν 2025, 08:37