• Το Γνωρίζατε;
  • Η Παρασκευή και 13 θεωρείται άτυχη μέρα, γιατί την Παρασκευή 13 Οκτωβρίου του 1307 ο Πάπας, σε συνεννόηση με τον βασιλιά της Γαλλίας, εξέδωσε μυστική διαταγή θανάτωσης των Ναϊτών Ιπποτών.

  • Τελευταία νέα

Δημοσίευση Eurostat: Στο 16,7% του ενεργού πληθυσμού η ανεργία στην Ελλάδα


Στο 16,7% του ενεργού πληθυσμού ήταν η ανεργία στην Ελλάδα τον Ιούνιο, παραμένοντας αμετάβλητη σε σχέση με το Μαϊο, σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε σήμερα στη δημοσιότητα η Eurostat. Την ίδια ώρα, η μέση ανεργία στην ευρωζώνη παρέμεινε αμετάβλητη στο 10,0% τον Αύγουστο που υπάρχουν διαθέσιμα στοιχεία, ενώ αμετάβλητη παρέμεινε στο σύνολο της ΕΕ στο 10,0%.

Αναφορικά με τις επιμέρους επιδόσεις της Ελλάδας, τον Ιούνιο, το ποσοστό ανεργίας στους άνδ ...

Προβολές: 147  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Συνέχεια στην αναζήτηση λύσης για την εργασιακή εφεδρεία


Συνέχεια στην αναζήτηση λύσης για την εφεδρεία. Το ζήτημα βρέθηκε σήμερα στο επίκεντρο της συνάντησης του υπουργού Οικονομικών με τους εκπροσώπους της τρόικας. Ωστόσο, οι συζητήσεις θα συνεχιστούν έως την Κυριακή, καθώς η τρόικα πιέζει για άμεση εφαρμογή των μέτρων προκειμένου να δώσει έγκριση για την καταβολή της 6ης δόσης. Το Σάββατο θα πραγματοποιηθούν νέες συναντήσεις με τον κ. Βενιζέλο και τον υπουργό Δικαιοσύνης Μ. Παπαϊωάννου για θέμα ...

Προβολές: 98  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση "Ασκήσεις υπομονής" για την ελληνική κρίση


Οι ισχυροί της Ευρώπης αναζητούν το επόμενο βήμα για την Ελλάδα εν μέσω φόβων για καθυστερήσεις στην υλοποίηση των υπεσχημένων, αλλά και για ανεξέλεγκτη εξάπλωση της κρίσης χρέους.

Οι αποφάσεις της 21ης Ιουλίου για την περαιτέρω στήριξη της ελληνικής οικονομίας πηγαίνουν «χέρι-χέρι» με την υλοποίηση μεταρρυθμίσεων από τους ίδιους τους Έλληνες, επισημαίνουν οι περισσότεροι ευρωβουλευτές στην Ολομέλεια του Στρασβούργου.

Ο Γάλλος Ζαν Πωλ Γκοζέ, ...

Προβολές: 93  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Τι αλλάζει για τους μισθούς στο Δημόσιο


Από 780 ευρώ μέχρι και 2.200 ευρώ θα κυμαίνονται οι μισθοί στο Δημόσια, ενώ μόνο 4 από τα 104 επιδόματα δεν θα καταργηθούν, όπως ανέφερε ο υπουργός Οικονομικών Ευάγγελος Βενιζέλος κατά τη χθεσινή συνεδρίαση του υπουργικού συμβουλίου.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο υπουργικό οι νέοι μισθοί στο Δημόσιο θα κυμαίνονται από 780 έως 2.200 ευρώ, έναντι 711 - 1.666 που ίσχυε μέχρι σήμερα (χωρίς τα επιδόματα). Αυτό που ουσιαστικά αλλάζε ...

Προβολές: 130  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Εφιαλτικό 9μηνο για το Χ.Α. .


Ολοκληρώθηκε σήμερα ένα εφιαλτικό 9μηνο για το Χ.Α., με τις απώλειες για το ΓΔ από τις αρχές του χρόνου να φτάνουν στο 43,53% και με τις τραπεζικές μετοχές πραγματικά να καταρρέουν, με απώλειες 62,5%.

Αναφορικά με τη σημερινή συνεδρίαση η χαμηλή συναλλακτική δραστηριότητα ήταν το κύριο χαρακτηριστικό της ημέρας, με το ΓΔ να καταγράφει στο μεγαλύτερο μέρος της συνεδρίασης μεγάλες απώλειες, οι οποίες όμως περιορίστηκαν σημαντικά προς το κλεί ...

Προβολές: 105  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]



  • Άρθρα

Δημοσίευση Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά


Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Προβολές: 14560  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!


Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Προβολές: 11734  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους


Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Προβολές: 11016  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Συμφωνία αμέσως αλλιώς... GAME OVER


Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Προβολές: 16585  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Ριψοκίνδυνη στρατηγική στην τελική ευθεία προς τις κάλπες


Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...

Προβολές: 13731  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]


  • Καθολικές Ανακοινώσεις

Δημοσίευση κάντο γνωστό!!!


Μια νέα ενότητα προστέθηκε στην Αρχική σελίδα και την αρχική σελίδα του Forum. Ο τίτλος της "Αυτό το ήξερες;" βοηθείστε όλοι να την εμπλουτίσουμε με εγκυκλοπαιδικές γνώσεις που δεν είναι γνωστές στον πολύ κόσμο.

Αν η καταχώρηση που θα κάνετε είναι σύν ...

Προβολές: 8136  •  Σχόλια: 0  •  Δημιουργία απάντησης [ Διαβάστε τα όλα ]


  • Ποιος είναι online;
  • Συνολικά υπάρχουν 23 μέλη σε σύνδεση: 2 εγγεγραμμένα, 0 με απόκρυψη και 21 επισκέπτες (με βάση τα μέλη που ήταν ενεργά τα τελευταία 5 λεπτά)
    Περισσότερα μέλη σε σύνδεση 541 την Τετ 27 Νοέμ 2024, 21:40





  • Ρολόι

  • Έναρξη Ιστοσελίδας
  • Online από: Σάβ. 27 Ιουν. 2009 για 15 Χρόνια 11 Μήνες και 21 Ημέρες


  • Αναζήτηση

  • Κορυφαίος Συντάκτης

  • Νεότερα μέλη

  •  Η Ομάδα μας

  •  Γενέθλια
  • Κανένα μέλος δεν έχει γενέθλια σήμερα
    Τις επόμενες 10 ημέρες
    amigo (67)
    badspenser (33)

  • Στυλ Ιστοσελίδας


  • Ο Σύνδεσμος μας
  • Μη διστάσετε να συνδεθείτε με www.pontiki.gr . Χρησιμοποιήστε το ακόλουθο HTML:

    HTML:


    BBCode:


  • Ποιος ήταν εδώ;
  • Συνολικά υπήρχαν 663 χρήστες συνδεμένοιLFWWH_STATS_SEPARATOR 0 εγγεγραμμένοι, 0 με απόκρυψη, 4 bots και 659 επισκέπτες (με βάση τους ενεργούς χρήστες τις τελευταίες 24 ώρες)
    Περισσότεροι χρήστες σε σύνδεση 2675 μεταξύ Κυρ. 8 Ιουν. 2025 και Δευ. 9 Ιουν. 2025


  • Όνομα μέλους:


    Κωδικός:


    Θυμήσου με

    Εγγραφή!


  • Ημερολόγιο
  • Ιουν. 2025
    Κυ Δε Τρ Τε Πε Πα Σα
    1 2 3 4 5 6 7
    8 9 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30

  • Φίλοι
  • Συνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Συνδεμένους

    Αποσυνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Αποσυνδεμένους

  • Η ομάδα

  • Τυχαίο Μέλος

  • Σύνδεση:Παρ 21 Αύγ 2009, 23:36
    Αναρτήσεις:0

  • Δημοσκόπιση
  • Σας αρέσει η ιστοσελίδα μας;

    Είναι Πολύ καλή

    87%
    Είναι Καλή

    7%
    Είναι Μέτρια

    7%
    Ειναι Κακή

    Δεν υπάρχουν ψήφοι
    Είναι Χάλια

    Δεν υπάρχουν ψήφοι

    Σύνολο ψήφων : 15

    Προβολή θέματος


  • Στατιστικά
  • Σύνολα
    Συνολικές δημοσιεύσεις 7031
    Σύνολο θεμάτων 6813
    Σύνολο Ανακοινώσεων: 1
    Σύνολο Σημειώσεων: 33
    Σύνολο Συνημμένα: 3

    Θέματα ανά ημέρα: 1
    Δημοσιεύσεις ανά ημέρα: 1
    Χρήστες ανά ημέρα: 0
    Θέματα ανά χρήστη: 6
    Δημοσιεύσεις ανά χρήστη: 7
    Δημοσιεύσεις ανά θέμα: 1

    Σύνολο μελών 1075
    Το νεότερο μέλος μας EYTYXIA

  • Τελευταία bots
  • Semrush [Bot]
    Τρί 17 Ιουν 2025, 16:27