• Το Γνωρίζατε;
  • Η φράση «του πήρε τον αέρα» προέρχεται από την αρχαιότητα και την εκμετάλλευση του ανέμου κατά τις ναυμαχίες έναντι του εχθρού!

  • Τελευταία νέα

Δημοσίευση ΗΠΑ: Η Γερουσία ενέκρινε κονδύλι για να συνεχιστεί η λειτουργία της κυβέρνησης


Η αμερικανική Γερουσία ενέκρινε το βράδυ συμβιβαστική πρόταση για την αποφυγή της παράλυσης των ομοσπονδιακών υπηρεσιών, έπειτα από πολυήμερη αντιπαράθεση μεταξύ των Ρεπουμπλικανών και των Δημοκρατικών για τους τρόπους χρηματοδότησης των περιοχών που έχουν πληγεί από φυσικές καταστροφές.

Οι γερουσιαστές ενέκριναν με 79 ψήφους υπέρ και 12 κατά το νομοσχέδιο, το οποίο θα πρέπει στη συνέχεια να εγκριθεί και από τη Βουλή των Αντιπροσώπων ώστε να ...

Προβολές: 81  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Το παραδικαστικό κύκλωμα έβαζε... «βόμβες»


Ένα νέο στοιχείο έφερε στο φως η έρευνα της ΕΛΑΣ και των δικαστικών αρχών για την δράση του νέου παραδικαστικού κυκλώματος. Μέλη του κυκλώματος εμφανίζονταν ως η οργάνωση «Φρουροί της Δικαιοσύνης» και τηλεφωνούσαν στην Αμεση Δράση και διάφορα ΜΜΕ για τοποθέτηση βομβών στα δικαστήρια με σκοπό να επιτύχουν αναβολές δικών!

Τη συγκεκριμένη έρευνα διεξήγαγε την περίοδο 2009-2010 η Υποδιεύθυνση Δίωξης Οργανωμένου Εγκλήματος της ΕΛΑΣ και ακολούθως ...

Προβολές: 87  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση ΗΠΑ - Παλαιστίνη δίνουν μάχη για τις ψήφους του Σ.Α. του ΟΗΕ


Σε διπλωματικό αγώνα για τη συγκέντρωση των ψήφων των μελών του Συμβουλίου Ασφαλείας του ΟΗΕ έχουν επιδοθεί οι Παλαιστίνιοι, επιθυμώντας την έγκριση του αιτήματός τους.

Την ίδια ώρα, οι ΗΠΑ ασκούν έντονες πιέσεις προκειμένου να απορριφθεί το αίτημα.

Η πρώτη συνάντηση στο Συμβούλιο Ασφαλείας έγινε τη Δευτέρα και θα συνεχιστεί την Τετάρτη, αλλά μια ψηφοφορία δεν αναμένεται σύντομα, γεγονός που έχει οδηγήσει σε παρασκηνιακές πιέσεις από τις δύο ...

Προβολές: 76  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Ενας νεκρός, 4 αγνοούμενοι εξαιτίας του τυφώνα Νεσάτ στις Φιλιππίνες


Τουλάχιστον ένας άνθρωπος σκοτώθηκε και τέσσερις αγνοούνται από το πέρασμα του τυφώνα Νεσάτ από τις Φιλιππίνες.

Ο τυφώνας προκάλεσε πλημμύρες, διακοπές ηλεκτρικού ρεύματος, ενώ οδήγησε και στο κλείσιμο του χρηματιστηρίου της χώρας καθώς και της αμερικανικής πρεσβείας.

Πριν από την έλευση του τυφώνα, οι Αρχές διέταξαν την απομάκρυνση περισσοτέρων των 100.000 ανθρώπων από πέντε πόλεις της επαρχίας Αλμπάι στο ανατολικό τμήμα της χώρας.

Ο τυφώνα ...

Προβολές: 70  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Οι δύσκολες μέρες του τριφυλλιού


Δύσκολες μέρες για την ιστορική ομάδα του τριφυλλιού φαίνεται πως έρχονται μετά από τις τελευταίες εξελίξεις στα διοικητικά της ομάδας. Παρά τις επικοινωνιακές φιέστες και τις βαρύγδουπες δηλώσεις μια πιο προσεκτική ανάλυση των δεδομένων προοιωνίζει έναν δύσκολο και μαύρο μέλλον για μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές ομάδες με ό,τι αυτό μπορεί να σημαίνει και γενικότερα για το ελληνικό ποδόσφαιρο.

Ο κ. Βγενόπουλος μίλησε για τις συμφωνίες που ...

Προβολές: 1185  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]



  • Άρθρα

Δημοσίευση Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά


Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Προβολές: 14626  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!


Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Προβολές: 11812  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους


Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Προβολές: 11068  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Συμφωνία αμέσως αλλιώς... GAME OVER


Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Προβολές: 16630  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Ριψοκίνδυνη στρατηγική στην τελική ευθεία προς τις κάλπες


Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...

Προβολές: 13765  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]


  • Καθολικές Ανακοινώσεις

Δημοσίευση κάντο γνωστό!!!


Μια νέα ενότητα προστέθηκε στην Αρχική σελίδα και την αρχική σελίδα του Forum. Ο τίτλος της "Αυτό το ήξερες;" βοηθείστε όλοι να την εμπλουτίσουμε με εγκυκλοπαιδικές γνώσεις που δεν είναι γνωστές στον πολύ κόσμο.

Αν η καταχώρηση που θα κάνετε είναι σύν ...

Προβολές: 8151  •  Σχόλια: 0  •  Δημιουργία απάντησης [ Διαβάστε τα όλα ]


  • Ποιος είναι online;
  • Συνολικά υπάρχουν 7 μέλη σε σύνδεση: 1 εγγεγραμμένο, 0 με απόκρυψη και 6 επισκέπτες (με βάση τα μέλη που ήταν ενεργά τα τελευταία 5 λεπτά)
    Περισσότερα μέλη σε σύνδεση 541 την Τετ 27 Νοέμ 2024, 21:40





  • Ρολόι

  • Έναρξη Ιστοσελίδας
  • Online από: Σάβ. 27 Ιουν. 2009 για 15 Χρόνια 11 Μήνες και 24 Ημέρες


  • Αναζήτηση

  • Κορυφαίος Συντάκτης

  • Νεότερα μέλη

  •  Η Ομάδα μας

  •  Γενέθλια

  • Στυλ Ιστοσελίδας


  • Ο Σύνδεσμος μας
  • Μη διστάσετε να συνδεθείτε με www.pontiki.gr . Χρησιμοποιήστε το ακόλουθο HTML:

    HTML:


    BBCode:


  • Ποιος ήταν εδώ;
  • Συνολικά υπήρχαν 1265 χρήστες συνδεμένοιLFWWH_STATS_SEPARATOR 0 εγγεγραμμένοι, 0 με απόκρυψη, 4 bots και 1261 επισκέπτες (με βάση τους ενεργούς χρήστες τις τελευταίες 24 ώρες)
    Περισσότεροι χρήστες σε σύνδεση 2675 μεταξύ Κυρ. 8 Ιουν. 2025 και Δευ. 9 Ιουν. 2025


  • Όνομα μέλους:


    Κωδικός:


    Θυμήσου με

    Εγγραφή!


  • Ημερολόγιο
  • Ιουν. 2025
    Κυ Δε Τρ Τε Πε Πα Σα
    1 2 3 4 5 6 7
    8 9 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30

  • Φίλοι
  • Συνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Συνδεμένους

    Αποσυνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Αποσυνδεμένους

  • Η ομάδα

  • Τυχαίο Μέλος

  • Σύνδεση:Δευ 13 Ιούλ 2009, 16:11
    Αναρτήσεις:0

  • Δημοσκόπιση
  • Σας αρέσει η ιστοσελίδα μας;

    Είναι Πολύ καλή

    87%
    Είναι Καλή

    7%
    Είναι Μέτρια

    7%
    Ειναι Κακή

    Δεν υπάρχουν ψήφοι
    Είναι Χάλια

    Δεν υπάρχουν ψήφοι

    Σύνολο ψήφων : 15

    Προβολή θέματος


  • Στατιστικά
  • Σύνολα
    Συνολικές δημοσιεύσεις 7031
    Σύνολο θεμάτων 6813
    Σύνολο Ανακοινώσεων: 1
    Σύνολο Σημειώσεων: 33
    Σύνολο Συνημμένα: 3

    Θέματα ανά ημέρα: 1
    Δημοσιεύσεις ανά ημέρα: 1
    Χρήστες ανά ημέρα: 0
    Θέματα ανά χρήστη: 6
    Δημοσιεύσεις ανά χρήστη: 7
    Δημοσιεύσεις ανά θέμα: 1

    Σύνολο μελών 1075
    Το νεότερο μέλος μας EYTYXIA

  • Τελευταία bots
  • Ahrefs [Bot]
    Παρ 20 Ιουν 2025, 09:00