www.pontiki.gr

Σε περίπου έξι βδομάδες, οι ΗΠΑ θα μπορούσαν να «ξεμείνουν» από δανεικά χρήματα. Ο κίνδυνος στάσης πληρωμών είναι ορατός αν το Κογκρέσο δεν αυξήσει στις 2 Αυγούστου το ανώτατο όριο κρατικού χρέους, πάνω δηλαδή από τα 14,3 τρισ. δολάρια. Αν η αμερικανική κυβέρνηση δεν καταβάλει το αντίτιμο για το κουπόνι του ομολόγου που λήγει στις 15 Αυγούστου, τότε, σύμφωνα με τους οίκους αξιολόγησης η χώρα θα τεθεί σε τροχιά «επιλεκτικής χρεοκοπίας». Αν το ...

Στα ίχνη κυκλώματος επίορκων δημοσίων υπαλλήλων που έχουν συστήσει off shore εταιρίες σε εξωτικά νησιά, στις οποίες καταθέτουν το «μαύρο χρήμα» των υπόγειων συναλλαγών τους, βρίσκονται οι Επιθεωρητές Δημόσιας Διοίκησης.

Πρόκειται κυρίως για γιατρούς του ΕΣΥ, προϊστάμενους και υπαλλήλους πολεοδομικών υπηρεσιών εργαζόμενους στις Διευθύνσεις Συγκοινωνιών, εφοριακούς κλπ.

Όπως γράφει ο «Αδέσμευτος Τύπος», στο «μέλι» είχαν βουτηχτεί και τα μέλη δ ...

Ο γενικός διευθυντής του Συνδέσμου Γερμανικών Τραπεζών, Μίχαελ Κέμερ, διαβεβαίωσε ότι ο γερμανικός χρηματοπιστωτικός κόσμος θα συμβάλλει στη διάσωση της Ελλάδας.

Μιλώντας χθές στην Neue Osnabrcker Zeitung, o Κέμερ είπε επίσης ότι «θα πρέπει όμως και οι Έλληνες να καταβάλουν κάθε προσπάθεια για να σωθούν και οι ίδιοι».

Εκπρόσωπος του υπουργείου Οικονομικών δήλωσε ότι συνεχίζονται οι συζητήσεις για την πιθανή συμμετοχή ιδιωτών πιστωτών στο κόστος ...

Ένα νέο πακέτο μέτρων, η προετοιμασία του οποίου θα ξεκινήσει σε λίγες εβδομάδες και θα ισχύσει από το Σεπτέμβριο σχεδιάζει το οικονομικό επιτελείο της κυβέρνησης.

Όπως αναφέρει σήμερα το «Πρώτο Θέμα», μετά τα ιδιαίτερα σκληρά μέτρα που αποφάσισε η κυβέρνηση προκειμένου να λάβει η Ελλάδα την 5η δόση, ο Ευάγγελος Βενιζέλος και ο Παντελής Οικονομόυ σχεδιάζουν νέας γενιάς αντικειμενικά κριτήρια για τους ελεύθερους επαγγελματίες, την επιβολή ΦΠΑ ...

Σε πρόσθετη μείωση του πραγματικού μας εισοδήματος ακόμη και κατά 10% οδηγεί το φορολογικό πογκρόμ που ανακοινώθηκε αργά το απόγευμα της Παρασκευής. Απώλειες προκύπτουν από παντού. Έκτακτες εισφορές, μείωση αφορολόγητου κλίμακας, αύξηση τελών κυκλοφορίας, ειδικές εισφορές αλληλεγγύης ανεργίας, περικοπές εκπτώσεων φόρου, νέοι φόροι στα ακίνητα και τέλη επιτηδεύματος συνθέτουν το εκρηκτικό κοκτέιλ που αγγίζει όλους τους Έλληνες αλλά ισοπεδώνει ...

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...

Μια νέα ενότητα προστέθηκε στην Αρχική σελίδα και την αρχική σελίδα του Forum. Ο τίτλος της "Αυτό το ήξερες;" βοηθείστε όλοι να την εμπλουτίσουμε με εγκυκλοπαιδικές γνώσεις που δεν είναι γνωστές στον πολύ κόσμο.

Αν η καταχώρηση που θα κάνετε είναι σύν ...

Πρόσφατες ανακοινώσεις	Πρόσφατα δημοφιλή θέματα	Πρόσφατα θέματα
κάντο γνωστό!!! Διαβάστε τη βοήθεια και τους όρους χρήσης	Μαντινάδες για την Κρήτη Μαντινάδες Χωρισμού Μαντινάδες Ερωτικές	Το όφελος του μελιού για την υγεία της καρδιάς Χάστε βάρος με μέλι και κανέλα! Οι ιδιότητες του μελιού ευεργετικές για την υγεία Και συνδρομητικές υπηρεσίες από Digea; Πόσους τηλεοπτικούς σταθμούς χωράει το τηλεοπτικό φάσμα;

		Αυγ. 2026
Κυ	Δε	Τρ	Τε	Πε	Πα	Σα
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

www.pontiki.gr

Δημοσίευση Θα ξεμείνουν από δανεικά οι ΗΠΑ

Δημοσίευση Off shore εταιρίες με ιδιοκτήτες δημόσιους υπαλλήλους

Δημοσίευση Ο γερμανικός χρηματοπιστωτικός κόσμος θα συμβάλλει στη διάσωση της Ελλάδας

Δημοσίευση Ελαφρύνσεις στις μεταβιβάσεις ακινήτων

Δημοσίευση Σχεδόν ένα μισθό θα αφαιρέσουν τα νέα μέτρα

Δημοσίευση Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά

Δημοσίευση Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!

Δημοσίευση Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους

Δημοσίευση Συμφωνία αμέσως αλλιώς... GAME OVER

Δημοσίευση Ριψοκίνδυνη στρατηγική στην τελική ευθεία προς τις κάλπες

Δημοσίευση κάντο γνωστό!!!

Σας αρέσει η ιστοσελίδα μας;