www.pontiki.gr

Αυτοκίνητο συγκρούστηκε με τρένο

Τετάρτη, 30 Σεπ 2009

Τρία άτομα έχασαν τη ζωή τους, όταν το αυτοκίνητο, στο οποίο επέβαιναν συγκρούστηκε με διερχόμενη αμαξοστοιχία στο... Highlands της Σκωτίας. Οι δεκαοκτώ επιβάτες και τέσσερα άτομα του προσωπικό του τρένου δεν τραυματίστηκαν.

Πολλοί νεκροί από το τσουνάμι στη Δυτική Σαμόα

Τετάρτη, 30 Σεπ 2009

Το τσουνάμι που επληξε το δυτικό τμήμα των Σαμόα μπορεί να έχει προκαλέσει το θάνατο έως και 100 ανθρώπων, και πολλούς περισσότερους...τραυματίες, ανακοίνωσε σήμερα η υπηρεσία διαχείρισης καταστροφών των Σαμόα.

Η αναπληρωτής διευθυντής της υπηρεσίας Αουσεγκάλια Μουλιπόλα δήλωσε ότι τα σωστικά συνεργεία εξακολουθούν να ψάχνουν για θύματα του τσουνάμι, ενώ πληροφορίες αναφέρουν ...

Στους 240 έφτασαν οι νεκροί από τις πλημμύρες

Τετάρτη, 30 Σεπ 2009

Τουλάχιστον 240 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και άλλοι 37 αγνοούνται από τις καταστροφικές πλημμύρες που προκάλεσε...στις Φιλιππίνες ο τυφώνας Κετσάνα, όπως ανακοίνωσε σήμερα η κυβέρνηση της χώρας.

Σχεδόν 2 εκατομμύρια άνθρωποι επλήγησαν από τον κατακλυσμό στη Μανίλα και στις βόρειες επαρχίες. Περισσότεροι από 370.000 από αυτούς αναγκάστηκαν να καταφύγουν σε άθλια κέντρα συγκέ ...

Αίρεται το απόρρητο του διαδικτύου

Τετάρτη, 30 Σεπ 2009

Αλλαγή στα δεδομένα σε ότι αφορά το απόρρητο των επικοινωνιών μέσω διαδικτύου, φέρνει η γνωμοδότηση του εισαγγελέα του...Αρείου Πάγου Ι. Τέντε, στην οποία αναφέρεται ότι δεν συντρέχει δικαιολογητικός λόγος προστασίας του απορρήτου στις περιπτώσεις που αναρτούν υβριστικά, απειλητικά ή εκβιαστικά δημοσιεύματα.

Με «το τραμ το τελευταίο» έφυγε για τη γειτονιά των αγγέλων η Σπεράντζα Βρανά! Η αλλοτινή σεξοβόμβα και απόλυτο μαγκάκι του παλιού ελληνικού κινηματογράφου και της θρυλικής επιθεώρησης άφησε, τα ξημερώματα της Τρίτης, την τελευταία της πνοή σε ηλικία 81 χρόνων από ανακοπή καρδιάς. Η Βρανά, από τις τελευταίες εκπροσώπους της κλασικής φουρνιάς των ηθοποιών, ζούσε τον τελευταίο ενάμιση χρόνο το δράμα της απώλειας του επί σαράντα πέντε έτη λατρεμένου ...

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...

Μια νέα ενότητα προστέθηκε στην Αρχική σελίδα και την αρχική σελίδα του Forum. Ο τίτλος της "Αυτό το ήξερες;" βοηθείστε όλοι να την εμπλουτίσουμε με εγκυκλοπαιδικές γνώσεις που δεν είναι γνωστές στον πολύ κόσμο.

Αν η καταχώρηση που θα κάνετε είναι σύν ...

Πρόσφατες ανακοινώσεις	Πρόσφατα δημοφιλή θέματα	Πρόσφατα θέματα
κάντο γνωστό!!! Διαβάστε τη βοήθεια και τους όρους χρήσης	Μαντινάδες για την Κρήτη Μαντινάδες Χωρισμού Μαντινάδες Ερωτικές	Το όφελος του μελιού για την υγεία της καρδιάς Χάστε βάρος με μέλι και κανέλα! Οι ιδιότητες του μελιού ευεργετικές για την υγεία Και συνδρομητικές υπηρεσίες από Digea; Πόσους τηλεοπτικούς σταθμούς χωράει το τηλεοπτικό φάσμα;

		Μαϊ 2025
Κυ	Δε	Τρ	Τε	Πε	Πα	Σα
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

www.pontiki.gr

Δημοσίευση " Αυτοκίνητο συγκρούστηκε με τρένο "

Δημοσίευση " Πολλοί νεκροί από το τσουνάμι στη Δυτική Σαμόα "

Δημοσίευση " Στους 240 έφτασαν οι νεκροί από τις πλημμύρες "

Δημοσίευση " Αίρεται το απόρρητο του διαδικτύου "

Δημοσίευση Εσβησε ξαφνικά η "μάγκισσα" του σινεμά

Δημοσίευση Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά

Δημοσίευση Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!

Δημοσίευση Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους

Δημοσίευση Συμφωνία αμέσως αλλιώς... GAME OVER

Δημοσίευση Ριψοκίνδυνη στρατηγική στην τελική ευθεία προς τις κάλπες

Δημοσίευση κάντο γνωστό!!!

Σας αρέσει η ιστοσελίδα μας;