Το ήξερες;
Ένας στους τέσσερις Αμερικάνους έχει υποστεί ένοπλη επίθεση!
 Ημερολόγιο
« August - 2019 »
Su Mo Tu We Th Fr Sa
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Upcoming Events
Calendar
 Τυχαία Άρθρα

Total Articles [ 738 ] 
[ Άρθρα ]
 Γκαλερί
[ Gallery ]
 Χρήσιμα Link
 Συνεργασίες
Sat Tv
Sat Tv
Rreal Dating
Rreal Dating
Aris Web
Aris Web
 Google Translate
{ TRANSLATE_SITE }



















 Ειδήσεις
Poster:  Agrafos
Forum: Υγεία
PostThu, 14 Feb 2019 10:47 pm
No new posts
4423 Αν όλες οι προσπάθειές σας για απώλεια βάρους έχουν πέσει στο κενό, πριν απελπιστείτε τελείως και τα παρατήσετε, δοκιμάστε τη μέθοδο αδυνατίσματος με μέλι.

Το μόνο που θα πρέπει να κάνετε, είναι να συνδυάσετε σε ρόφημα το μέλι με κανέλα και λεμόνι.

Σύμφωνα με τα συμπεράσματα επιστημονικής έρευνας, όταν το μέλι δοκιμάστηκε σε υπέρβαρους ασθενείς, όχι μόνο βοήθησε στην απώλεια βάρους, αλλά απέτρεψε παράλληλα την αύξησή του, ενώ παρείχε προστασία και από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς διαλύει τα λιπώδη κύτταρα και μειώνει τη χοληστερόλη.

Παράλληλα, η κανέλα Κεϋλάνης βοηθάει στη μείωση της χοληστερόλης, βελτιώνει την ικανότητα της ινσουλίνης να μεταβολίζει το σάκχαρο στο αίμα, αναστέλλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων, μειώνει την αρτηριακή πίεση και διαφυλάσσει και την καλή λειτουργία του εγκεφάλου.

Έχει, επίσης, διαπιστωθεί ότι μειώνει το σωματικό λίπος και βελτιώνει τα επίπεδα της άλιπης μάζας σώματος, αφού βοηθά στην αποδοτικότερη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Το λεμόνι περιέχει ουσίες που ονομάζονται πολυφαινόλες, οι οποίες περιέχουν hesperidin, naringen, eriocitrin και diosmin. Ερευνητές αναφέρουν ότι οι πολυφαινόλες που περιέχονται στο λεμόνι έχουν υψηλή αντιοξειδωτική δράση, την ικανότητα να μπλοκάρουν την αύξηση του σωματικού βάρους, να μειώνουν το δείκτη μάζας σώματος και να βελτιώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Πώς να φτιάξετε το μαγικό ρόφημα

Θα χρειαστείτε:

- 1/4 κουταλάκι κανέλα σε σκόνη

- μισό ξύλο κανέλα

- 1 κουταλάκι μέλι (προτιμήστε οργανικό μέλι)

- χυμό από φρέσκο λεμόνι

- 1 κούπα βραστό νερό


Ανακατέψτε την κανέλα στο βραστό νερό και αφήστε τη να κρυώσει. Προσθέστε μέλι, χυμό από φρέσκο λεμόνι και ανακατέψτε.

Πίνετε μια κούπα το πρωί με άδειο στομάχι και μια κούπα πριν τον ύπνο με άδειο στομάχι. Το ρόφημα μπορείτε να το πίνετε συνοδευτικά σε κάθε δίαιτα που ακολουθείτε.

Top
[ Back to previous page ]  Comments: 0  •  Write comments  •  Views: 17


 Άρθρα
    Articles Article author  Comments  Views  Post time
Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά
Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος.
Aris 0 5518
Wed, 18 May 2016 3:29 am
Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες! Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!
Η δίαιτα της NASA ήταν μεγάλη μόδα τη δεκαετία του 1980 και του 1990. Πήρε αυτό το όνομα γιατί ήταν εμπνευσμένη από τη διατροφή που έπρεπε να ακολουθούν οι αστροναύτες και έχει αποτελέσματα. Αν την τηρήσετε θα χάσετε έως και 10 κιλά σε 2 εβδομάδες.
Aris 0 2720
Wed, 18 May 2016 2:09 am
Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους
Υπάρχουν τροφές που μπορείτε να τις εντάξετε στη διατροφή σας, οι οποίες εξασφαλίζουν υγιεινή διατροφή ενώ σας βοηθούν να αδυνατίσετε, ειδικά στην κοιλιά, αφού καίνε λίπος ενώ γεμίζουν το στομάχι σας.
Aris 0 2631
Wed, 18 May 2016 1:22 am
Total Articles [ 738 ] 

[ Άρθρα ]
 Απόφθεγμα
Τα θεμέλια όλων των κρατών, τόσο των νέων, όσο και των παλιών, είναι οι καλοί νόμοι και οι στρατοί, και καθώς δεν μπορεί να υπάρχει καλή νομοθεσία όταν το κράτος δεν είναι γερά εξοπλισμένο, έτσι και όταν το κράτος δεν έχει απόλυτη ασφάλεια δεν έχει καλή νομοθεσία. ~ Νικολό Μακιαβέλι, Πολιτικός και στοχαστής από τη Φλωρεντία
 Γενέθλια
No birthdays today
 Πρόσφατα Μέλη
Username Joined
Lazaidistheodosis
04 Nov
Apostolos Kyriakos
21 Jun
kakiasmeni
11 Sep
Mastoras
12 Mar
ax_kounelaki_ax
01 Feb
Erastis
31 Jan
WebMaster
31 Jan
Lady
08 Oct
Argosxolos
07 Jun
Airetikos
24 Mar
 Δημοσιεύσεις RSS
RSS 2 Feed Forum
RSS 2 Feed Attachments
RSS 2 Feed Downloads
RSS 2 Feed Knowledge Base
RSS 2 Feed Gallery
RSS 2 Feed Arcade
RSS 2 Feed Video
cron