www.pontiki.gr

Προφυλακιστέος μόνον ο Μάνος Γιόσπας

Τετάρτη, 30 Σεπ 2009

Αργά το βράδυ βγήκε η απόφαση της ανακρίτριας και του εισαγγελέα για τους δυο φερόμενους ως μέλη της οργάνωσης Πυρήνες της Φωτιάς... Η Μυρτώ Πεντέλογλου αφέθηκε ελεύθερη με περιοριστικούς όρους. Ενώ ο Μανόλης Γιόσπας κρίθηκε προφυλακιστέος.
Η Μυρτώ Πεντέλογλου αρνήθηκε κάθε κατηγορία για συμμετοχή στην τρομοκρατική οργάνωση «Πυρήνες της Φωτιάς». Η κοπέλα φέρεται να δήλωσε στην ανακρίτρια οτι: «Δεν έχω καμία σχέση με την οργάνωση. Τις λίγες φορές που πήγα στο σπίτι του Χάρη μαζί με τον Μάνο, δεν αντιλήφθηκα ποτέ κάτι παράνομο».
Στη συνέχεια ενώπιον της ανακρίτριας οδηγήθηκε ο Μάνος Γιόσπας, ο οποίος επέμεινε ότι δεν έχει καμία σχέση με την οργάνωση και απλά σύχναζε στο σπίτι του εξαδέρφου του, Χάρη Χατζημιχελάκη.
Ο Γιόσπας ισχυρίστηκε ότι είναι αδιανόητο και πέρα από κάθε αίσθημα δικαίου να κατηγορείται ως μέλος τρομοκρατικής οργάνωσης και συμμέτοχος σε ένα τόσο βαρύ αδίκημα, μόνο και μόνο λόγω του γεγονότος ότι σύχναζε στο διαμέρισμα του ξαδέρφου του.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρησ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήπο ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβρι ...

Πυκνή, πλήρης γεγονότων, η μικρή προεκλογική περίοδος εισέρχεται στην τελική της φάση, όπως ακριβώς ξεκίνησε: με την οικονομία στο κέντρο της αντιπαράθεσης των κομμάτων σε ένα περιβάλλον φόβων και ανησυχιών για την επόμενη μέρα. Οι ψηφοφόροι βομβαρδίζονται από την αρχή της προεκλογικής περιόδου από δυσμενείς ειδήσεις, πληροφορίες και φήμες για την εξέλιξη της οικονομίας, για τους κινδύνους και τις απειλές που την καταδιώκουν, για τις καταθέσ ...